SHIALINK しありんく

「しありんく」という、ヨガ教室にはちょっと珍しいひらがなのスタジオ名には、訪れる人の『幸せをリンク（つなげていく）させたい』という思いが込められている。日本橋という都心にありながら託児所が付いたヨガサロン「しありんく」は、からだの歪みや運動不足解消を目的とした骨盤調整やボディメイクヨガのほか、ベビママヨガやマタニティ、産後ヨガといった、ママやプレママ向けのレッスンが充実している。なかでも2か月から1歳くらいまでのお子様と共にヨガのポーズをとっていくベビママヨガは、可愛いベイビーとスキンシップすることでの信頼関係を自然と深めてくれるそう。そして、産後ママヨガは、慣れない育児による腰痛やホルモンバランスの乱れにスポットをあてたクラス内容だという。

何かと心細い思いをしがちな育児期間、同じ思いを仲間とわかちあいながら、心身ともにリフレッシュできるヨガスタジオだ。