10代から芸能界に入り17年間に渡り女優として活動。2017年にヨガインストラクターに転身。月の満ち欠けに合わせた生活で心と体を整える「癒しの月ヨガ®︎」を考案し、レギュラークラス以外にも毎月、新月・満月の夜にはクラスを開催。ヨガを通して自分の内側に宿る癒しの力に気づき、健やかに生きていくサポートをすることをライフワークとしている。
2022年より「おやすみ瞑想®︎ヨガニドラー指導者養成講座」を主宰。一人一人に丁寧に寄り添う指導を続け、「真の癒しを提供できるヨガインストラクター」を育てている。
沖縄ヨガフェスタ2023、神宮スタジアムナイトヨガ2023、LIFE TUNING DAYSなど、多数のイベントにも出演。
品 番:YW-A250-C163
価 格:5,800円(税込6,380円)
サイズ:173cm×61cm×12mm(丸めた時の直径 約20cm)
重 量:1.6kg
素 材:NBR樹脂(ニトリルゴム)
生産国:台湾